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domingo, 10 de janeiro de 2021

A diferença de Cacau Natural e Alcalino

 


Você sabia que quando uma receita te pede cacau 100% pode haver MUITAS diferenças entre eles?

Sempre falo que antes de fazer receitas e substituir ingredientes, você precisa entendê-los. Receita temos em livros, internet... sem conhecimento, além de você se tornar só um "replicador", dificilmente entenderá quando algo der errado. Ou como mudar um item, caso não tenha em casa.

Muita gente me pergunta a diferença entre os tipos de cacau. Para começar você precisa saber que sendo cacau, ele é 100%. Qualquer coisa menor do que isso (70% ou 50%) é considerado chocolate em pó, geralmente com açúcar adicionado. Menos ainda do que isso e com mais ingredientes na lista é achocolatado (mais açúcar ainda, menos cacau e muitas outras coisas). Dito isso, temos 2 tipos:
o cacau NATURAL e o cacau ALCALINO.


O cacau natural é ácido e tem a cor mais clara. O cacau alcalino é bem mais escuro, porque passa por uma solução de potássio que neutraliza o ácido dele. Os dois podem ser usados para tudo? Bem, em massas de bolo e outras massas em geral há algumas indicações: o cacau natural (que é ácido, lembra?) geralmente é usado combinado ao bicarbonato de sódio (que é um ingrediente alcalino), porque se complementam e fazem uma reação química dentro das massas.

Já o cacau alcalino é usado junto com o fermento em pó, pois este já tem ácido na sua mistura e não "precisa" da acidez do cacau natural. Para quem nunca leu o rótulo de fermentos em geral, eles nada mais são do que a mistura do bicarbonato de sódio com algum amido e uma parte ácida. Ou seja, já tem tudo misturado ali dentro do pote, pode se jogar no cacau alcalino, porque eles são melhores amigos.





Post escrito por Fernanda Carneiro


domingo, 9 de junho de 2019

Pãozinho LowCarb

Bater no liquidificador
3 ovos
5 colheres de azeite
4 colheres de leite
1 colher de leite empó
50 grs. de queijo parmesão ralado
1 xicara de farinha sem gluten ( usei a marca Beladri)
1 colher de fermento em pó
salpicar sementes (gergelim, ou queijo ralado)
bati tudo forma untada e forno pre-aquecido a 200º, por 30 minutos.

segunda-feira, 2 de abril de 2018

Bolo inglês de frutas

Com isso sai da dieta fiz esse bolo que ficou maravilhoso.


Ingredientes

2 xícara de chá de farinha de trigo
2 xícara de açúcar
3/4 de xícara de leite
3/4 de xícara de conhaque
1/2 de xícara frutas cristalizadas
1/2 de xícara de uva passas
4 colheres de margarina
1/2 colher de baunilha
4 ovos
1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de preparo
  coloque em uma tigela as frutas e a uva e acrescente um pouquinho de farinha e para não descer para o fundo da forma e reserve. Bata os ovos inteiros ate dobrar de volume, adicione açúcar, margarina, baunilha, conhaque e o leite. Acrescente a farinha junto com o fermento, forma tipo inglês untada e forno pre-aquecida a 180 graus de 25 a 30 minutos. decore com futas e uvas.



quinta-feira, 18 de janeiro de 2018

Bolo de Especiarias


1 ½ xícara de farinha de amêndoas
¼ de xícara de farinha de arroz
3 ovos
2 colheres de manteiga
1 colherzinha de café de noz-moscada
1 colherzinha de café de canela em pó
1 colherzinha de cravo em pó
1 colher de fermento em pó 3 colheres de xilitol

Modo de fazer
Bata os ovos, manteiga e xilitol. Acrescente os ingredientes secos aos poucos e por ultimo o fermento em pó, forma untada e enfarinhada, forno pré-aquecido a 200° e depois 180° por 30 minutos.

Guarnição frutas secas e bebidas em conhaque, tâmaras, damasco, godberry e castanhas.
quantidade: 6 fatias

domingo, 7 de maio de 2017

Sobremesa de Abacaxi

Ja vi muitas receitas de sobremesa com abacaxi mais igual a essa não tem, e maravilhosa amei
vou compartilhar com todos

1 Abacaxi
1 caixinha de creme de leite
1 caixinha de leite condensado
a mesma medida de leite
3 ovos
modo de fazer
Cozinhe o abacaxi
com um pouquinho de agua e açúcar, até a forma de calda. Coloque na travessa e deixe esfriar.
em uma panela coloque as gemas e o leite condensado 1 mesma medida de leite e mexa ate engrossar, retire do fogo e deixe esfriar bem.
coloque por cima do abacaxi que ja esta na travessa. Na Batedeira bata as claras com um pouco de açúcar, ( eu coloquei 3 colheres) ate ponto de neve. Desliga a batedeita e acrescente o creme de leite sem soro. misture delicadamente. Coloque por cima do ultimo creme ma travessa e leve ao freezer. por 2 horas mais ou menos. e sirva a seguir.

Assim que fizer novamente tiro a foto e coloco aqui. obs. Quando fiz todos comeu e nem deu tempo para tirar foto...

sábado, 19 de novembro de 2016

Browie de alfarroba


Ingredientes:
  • 3 ovos
  • 1/2 xícara de alfarroba em pó 
  • 1 xícara de farinha de  arroz
  • 2 colheres de sopa de fermento
  • 1 xícara de leite
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha
  • 1 xicara de gluberrie ou castanhas
Modo de fazer
  1. Forre uma assadeira com papel manteiga e unte com um fio de azeite
  2. Misture todos os ingredientes (eu bati na mão mesmo) e transfira para a assadeira
  3. Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 20 minutos aproximadamente
O brownie é um bolo molhadinho, então não deixe tempo demais, fazendo o teste do palito, ele deve sair ainda um pouco sujinho de massa. forno pre-aquecida a 180º C por 30 minutos.

terça-feira, 15 de novembro de 2016

Torta de Maçã sem glutén



ingredientes:
1 xicara de farinha de arroz
1 xicara de farinha de linhaça
1/2 xicara de açucar mascavo
1 colher de linhaça
1 colher de fermento em pó
1 colher de oleo de coco
3 ovos
1 xicara de leite


cobertura 1 :
 4 maçãs picadas
1 xicara de uva passas ( opcional)
 1/2 xicara de açucar mascavo
 1 colher de canela em pó
 1 colher de cravo em pó
misture bem e reserve

farofa:
1 xicara de farinha de amendoa
1/2 xicara de farinha de linhaça
1/2 xicara de açucar mascavo
1 colher de manteiga

modo de preparar;

Em uma tigela coloque os ingredientes secos, misture e reserve. Bata no liquidificador o leite, ovos, oleo e o açucar mascavo, despeje na tigela mexendo com um fue,coloque em forma untada. coloque por cima as maçãs picadas e misturadas com o açucar, cravo em pó e a canela em pó. e por ultimo coloque os ingredientes da farofa em uma tigela misture bem com as mãos, acrescente a farofa sobre as maçãs. e forno pre-aquecido a 180ºC por 30 minutos.

quinta-feira, 15 de setembro de 2016

Pãozinho recheado


ingredientes;

3 xicaras de farinha de trigo
2 colheres (sopa cheio) de queijo ralado
1 colher (sopa) de fermento em pó
100 gr. de margarina
1 ovo
sal a gosto
leite o suficiente para dar ponto a massa

modo de fazer

coloque a farinha, fermento e queijo e misture, acrescente a margarinha, o ovo, sal e vai adicionando aos poucos o leite e mexa bem misturando bem, ele tem que soltar das mãos, divida a massa em pequenos pedaços, abra e recheio da sua preferência.

Obs; Essa massa pode ser usada par rocambole, pizza, tortas...

esqueci de tirar a foto, essa e da web.

terça-feira, 30 de agosto de 2016

Salada com Batata Yacon

ingredientes:
1 batata yacon descascada e oicada em cubinhos pequenos
2 xicaras de repolho cortado em tiras bem fininhas
1/2 cebola roxa picada
salsinha a gosto
oregano a gosto
uma pitada de sal
azeite a gosto
2 colheres de mostarda
mexa bem, e serva a seguir
lembrando que a batata yacon oxida muito rapido, então deixe pra descascar e picar por ultimo.

foto tirada da web.

sexta-feira, 8 de julho de 2016

Pão de Leite ( sem gluten)

Na minha opinião esse foi o unico pãozinho que foi facil de fazer e no dia seguinte ele ainda fica fofo e gostoso, ja fiz quase todos os outros tipos e os que vai polvilho doce ou azedo fica mais parecendo pão de queijo e no dia seguinte fica borrachudo.



Ingredientes

4 ovos
1 xicara de leite em pó
3 colheres de sopa de amido de milho
1 pitada de sal
1 colher de sopa de fermento em pó ( pra bolo)

Modo de fazer

coloque em vasilha todos os ingredientes seco e reserve, na batedeira bata as claras em neve ate ficar firme e adicione as gemas. desligue a batedeira retire e coloque os ingredientes seco e mexa delicadamente e coloque em forma untada com amido de milho, leve em forno pre- aquecido por 25 a 30 minutos.

Torta de mandioca ( sem gluten)



Ingredientes
3 1/2 xicara de mandioca  crua ralada
1 xicara de coco ralado
1 xicara de queijo parmesão ralado
3 xicaras de açúcar
1 xicara de margarina
3 ovos
1 colher de fermento em pó

 Modo de fazer

coloque em uma vasilha todos os ingredientes e misture tudo muito bem com as mãos, em seguida coloque em forma untada com farinha de arroz e leve ao forno pre-aquecido por mais ou menos 30 a 40 minutos ate dourar.

Obs: não use farinhas que conten gluten (farinhas de trigo, centeio, semolina e alguns aveia)
e no lugar de manteiga ghee

sexta-feira, 1 de julho de 2016

Bolo Pamonha ou Bolo de milho

Ingredientes
300 g de milho verde congelado
1 xicara de chá de leite
2/3 de xícara de cha de açúcar
1 colher de sopa de margarina
2 ovos
¼ de xícara de cha de fubá
1 colher de opa de fermento em pó
Margarina e fubá para polvilhar

Modo de fazer

Preaqueça o forno , bata no liquidificador o milho , o leite, a margarina, e o açúcar, acrescente os ovos, o fubá e por ultimo o fermento, a massa fica um liquido grosso coloque em forma untada e forno a 180ºC  por 45 minutos.
Depois que esfriar polvilhe canela em pó para servir.

Receita tirada do programa da Rita Lobo na GNT, e aprovadissima por mim.
foto tirada por mim segundo antes de acabar.

pães recheados

Meu marido que fez esses pães muito facil
uma baquete, corte na diagonal e passe margarina e coloque em cada corte uma fatia de mussarela e uma de salame, leva ao forno quente, e deixe derreter o queijo e servir em seguida.

Essa proxima receita ficou ainda melhor
2 colheres de margarina
2 dentes de alho amassados
e um xicara de salsinha
misture bem e depois de cortar o pão na diagonal passe a mistura e coloque uma fatia de mussarela
e leve para assar ate derreter o queijo, na minha opinial esse o sabor ficou melhor

mas na receita anterior pode acrescentar oregano, cenolinha, salsinha, coentro, o que vale e a imaginação delicia.

Um time de peso

Essa chia ela tem gluten, explica na embalagem, pq e processada em maquinas que processam o trigo.
A semente de chia é uma semente com propriedades nutritivas especiais e foi muito consumida por civilizações antigas (como a Asteca no México), principalmente por quem precisava de força e resistência física. Ela é uma semente pequena de forma oval (cerca de 2 mm de comprimento) e de cores variadas (acastanhadas, cinzentas, pretas e brancas).
Foi descoberta há centena de anos, cuja composição nutricional e respectivos benefícios para a saúde, já são desde aquela época conhecidos. A semente da chia é considerada um alimento funcional dadas suas características compositivas (entre os principais componentes estão as fibras, cálcio, magnésio, potássio, proteína e ômega-3).
Seu efeito mucilaginoso (o de absorver e reter água) devido à alta concentração de fibras, torna a chia interessante para quem busca emagrecer, posto que pode intensificar a sensação de saciedade.

Quinoa  veio dos Andes é um pseudo-cereal com alto valor nutricional que contribui para melhorar a imunidade e a resposta inflamatória, além de favorecer a perda de peso. A quinoa em flocos, em grãos ou em farinha são alternativas de apresentação para o consumo desse alimento tão rico.
A quinoa é um ingrediente muito valioso para a alimentação de indivíduos com doença celíaca, já que não contém glúten.
Receita com quinoa
Uma receita bem simples com quinoa em grãos que pode ser consumida em substituição do arroz e é de muito fácil aceitação por crianças ou adultos.
Ingredientes
  • 1 xícara de quinoa em grãos
  • 2 xícaras de água fervente
  • 3 dentes de alho
  • 2 colheres de azeite
  • 1/2 cebola picadinha
  • Sal
Modo de preparo
Refogue o alho e a cebola no azeite e acrescente a quinoa em grãos, mexa, depois coloque a água, salgue a gosto e cozinhe em fogo baixo até secar a água.
Benefícios da Quinoa
Os benefícios da Quinoa incluem melhorar o funcionamento intestinal, ajudar a controlar o colesterol e o açúcar no sangue, assim como diminuir o apetite porque é um alimento rico em fibra. Além disso, também ajuda no bom funcionamento do cérebro porque é rica em ômega 3, combate a anemia por ser rica em ferro e pode ajudar a prevenir a osteoporose, pois tem muito cálcio.
Propriedades da Quinoa
Cada 100 gramas de quinoa possui 368 calorias. A quinoa é um grão rico em minerais, como ferro, fósforo, cálcio e Ômega 3 e 6, que são gorduras essenciais para o organismo.

Amaranto  veio do frio dos Andes, Os benefícios do amaranto para a saúde são principalmente ajudar a emagrecer porque é um alimento rico em fibras solúveis que diminuem o apetite.
Além disso, as fibras do amaranto também ajudam a diminuir a absorção do colesterol e a aliviar a prisão de ventre.
Outros benefícios do amaranto podem ser:
  • Reforçar o sistema imunológico - pois é rico em antioxidantes que são substâncias que fortalecem as células do sistema imune;
  • Combater o câncer - devido à presença do antioxidante esqualeno que diminui o afluxo de sangue aos tumores;
  • Controlar a diabetes - porque tem poucos açúcares;
  • Ajudar na recuperação muscular - por ter uma boa quantidade de proteínas;
  • Combater a osteoporose - por ser fonte de cálcio.

Além de todos estes benefícios o amaranto está também especialmente indicados nos celíacos porque é livre de glúten.

Cafés

Bem como toda brasileira, tbm sou uma amante do cafe, e sabendo disso meu futuro genro trouxe pra mim 2 pacote de cafe da Italia, maravilhoso, muito gostoso.
Esse primeiro muito bom e vi na internet que tem no supermercado Walmat, então nao precisa ir tão longe para achar.
O proximo eu recomento e divino, não deixa aquele gosto amargo na boca no fim do cafe, a torra e feita de maneira bem diferente, saboroso demais.

Bolo de Laranja



Eu amo bolo de laranja, mas não gosto do sabor de óleo que as vezes fica, então procurei uma receita que fosse com margarina, e achei mas na receita a quantidade de margarina era absurda 500 gramas então, resolvi mexer na receita que tinha traçando os ingrediente e também na maneira de bater o bolo. E o resultado foi maravilhoso, amei. A foto que coloquei e da tirada da internet, pq o bolo ficou tão delicioso que nem deu tempo de tirar...
Ingredientes
3 xicaras de farinha de trigo
2 xicaras de açúcar
3 colheres de margarina
3 ovos
1 colher de fermento em pó
Suco de 2 laranjas
E cascas de laranja

Modo de preparar
Lave as laranja e descasque bem fininho, sem a parte branca e reserve, esprema as laranjas e reserve. Na batedeira bata as claras em neve e reserve, bata as gemas com açúcar e a margarina ate obter um creme. Enquanto isso bata no liquidificador o suco de laranja com as cascas, ate triturar, adicione ao creme na batedeira o suco com as cascas trituradas e alterne com a farinha de trigo, e bata bem. Assim que tiver batido desligue a batedeira acrescente as claras em neve e o fermento misture delicadamente tudo muito bem, coloque em forma untada de furo no meio e leve ao forno pré aquecido a 250º graus, depois baixe para 200º graus e asse por 20 a 30 minutos. Desenformar so quando tiver bem frio para não quebrar.

Espero que gostem tbm pode ser feito do mesmo jeito o bolo de cenoura fica maravilhoso, muiiiito fofo.

Muffins de rucula com queijo de Bufala e tomate seco

amei essa receita tirada da web e acrescentei algumas coisas.

1 1/2 xicara de farinha de trigo
1/2 xicara de leite
4 ovos
1 1/2 colher de margarinha derretida
2 colherinha de cha de fermento em po
2 xicaras de queijo de bufala bem picadinhos
talos de rucula bem picadinhos
e 1 xicara de tomate seco picadinho

misture os ingredientes secos e reserve, bata a mão os ovos o leite e a margarinha,
coloque os ingredientes picados e misture bem e coloque os molhados, misture tudo coleque em forminhas de muffins e forno na temperatura mais ou menos 200 graus por 20 minutos ou ate dourar.
 rendimento de 12 muffins dependendo do tamanho das forminhas.


Batatas recheadas

Esse receita faz muito sucesso na minha casa e é uma receita passada da minha mãe para mim.
Cozinhe 10 batatas pequenas com casca por cerca de 8 minutos. depois de frias tire a casca corte al meio e recheie com uma fatia de presunto e queijo mussarela dobrado feche com a outra metade coloque palitos de dente para segurar, passe no ovo e farinha de rosca e frite em oleo ate dourar, sirva ainda quente




Essa receita e passada de geração, minha mãe me ensinou, porque aprendeu no curso do sesi a muitos anos atrás.

refogado diferente

Esse refogado peguei do chef Britanico Nigel Slater.

1 pimentão verde em tiras
1 pimentão vermelho em tiras
1 tomate picado
1 cebola pequena picada
folhas de majerição
sal, pimenta do reino a gosto
tempere bem com azeite
coloque em uma travessa e reserve
2 pãezinhos adormecido tritura do processador
misture com 2 colheres queijo parmesão ralado
cubra por cima na forma com os pimentões
leve ao forno quente ate dourar.


Pão de farelo de trigo

Pão de Farelo de trigo
Ingredientes
  • 3 ovos;
  • 6 col. de sopa de farelo de aveia;
  • 6 col. de sopa de farelo de trigo 
  • 3 col. de sopa de iogurte desnatado;
  • 3 col. de sopa de leite desnatado líquido;
  • 1 col. de sobremesa de fermento em pó químico;
  • Sal a gosto;

Modo de fazer:
Antes de fazer o pão, certifique-se de que todos os ingredientes encontram-se em temperatura ambiente. Isso melhora a qualidade ao pão e sua textura. Antes de começar a prepará-lo, ponha o forno pré-aquecer a 180ºC. Agora, vamos ao preparo.
No liquidificador, bata os ovos, inteiros, por cerca de 2 minutos, até que fiquem esbranquiçados e espumantes. Essa etapa é importante para a maciez do pão. Então, acrescente os ingredientes líquidos, um a um, batendo por 10 segundos a cada adição. Então, acrescente os ingredientes secos, exceto o fermento. Bata bem. Acrescente o fermento, e misture delicadamente, com uma espátula. 
Despeje a massa em uma fôrma adequada, do tamanho de uma fôrma de bolo inglês, ou de pão caseiro. Eu uso uma fôrma antiaderente e passo uma gotinha de óleo só para garantir que não grude mesmo (às vezes essas fôrmas nos passam a perna, não é mesmo?). Você pode usar a de alumínio normal, mas aconselho a untar um pouco mais, porque ela gruda um pouco, principalmente embaixo. Você também pode forrar a fôrma com papel manteiga e evitar a necessidade de untar. Ou utilizar uma fôrma de silicone, que dispensa gordura. 
Vai ao forno por 25 a 30 minutos. A partir dos 20 minutos é bom dar uma espiada para deixar o pão corado a seu gosto. Eu prefiro o pão mais clarinho, hoje deixei ele passar um pouco do ponto.
fiz esse pão e amei muito bom, delicioso.